Em Português Ajuda para a Família | Casamento Como mostrar que valoriza seu cônjuge

Um casamento feliz depende de marido e esposa demonstrarem que se valorizam mutuamente. Muitas vezes, os casais caem na armadilha de focar apenas nos defeitos ou nas falhas, esquecendo de reconhecer as qualidades e os esforços do outro. Esse descuido pode enfraquecer a relação e abrir espaço para sentimentos de desvalorização. O que você precisa saber Quando marido e esposa se esforçam para enxergar as qualidades um do outro e expressam gratidão, o estresse diminui e o vínculo se fortalece. Reconhecer o que o cônjuge faz pela família — seja cuidar da casa, trabalhar fora ou apoiar emocionalmente — aumenta a autoestima e gera confiança. Por outro lado, quando alguém se sente ignorado ou desvalorizado, a relação fica vulnerável. O que você pode fazer Observe com atenção: durante a semana, note as qualidades e atitudes positivas do seu cônjuge. Faça uma lista simples para lembrar-se delas. Agradeça e elogie: não considere os esforços como mera obrigação. Um “obrigado” ou um elogio sincero pode transformar o dia do seu parceiro. Crie o hábito da gratidão: palavras e ações que mostram apreço fortalecem o casamento e ajudam a enfrentar problemas com mais união. 📌 Princípios bíblicos que inspiram: “Tudo que é digno de louvor, continuem a pensar nessas coisas.” — Filipenses 4:8 “Tomem a iniciativa em honrar uns aos outros.” — Romanos 12:10 “Que as suas palavras sejam sempre agradáveis.” — Colossenses 4:6 Exemplo prático Ethan conta: “Às vezes, chego esgotado do trabalho, mas quando minha esposa reconhece o que faço, sinto-me renovado.” Tia acrescenta: “Mesmo com a rotina pesada, ouvir que meu marido tem orgulho de mim me dá forças e me faz sentir amada.”Abra o blog e veja dicas práticas para lidar com os desafios da vida…https://psicotercom.blogspot.com/