📌 O que é o ciúme?

O ciúme pode surgir quando sentimos que nosso relacionamento está ameaçado. Em alguns casos, ele funciona como um alerta saudável, lembrando que o casamento deve ser protegido. Mas quando se torna exagerado, baseado em suspeitas sem fundamento, pode corroer a confiança e a paz do casal.

📌 O que causa o ciúme exagerado?

• Experiências passadas de traição ou abandono.
• Insegurança pessoal e medo de perder o parceiro.
• Influência de relacionamentos familiares marcados por desconfiança.

📌 Como controlar o ciúme?

• Fortaleça a confiança: valorize as qualidades positivas do seu cônjuge.
• Questione suas suspeitas: lembre-se de que nem todo pensamento é um fato.
• Converse com calma: escolha momentos adequados para falar sobre suas preocupações.
• Pratique o perdão: deixar a mágoa ir embora abre espaço para o amor crescer.

📌 Guia de conversa

• Em que situações você sente mais ciúme?
• Há comportamentos que despertam insegurança?
• O passado influencia seus sentimentos atuais?
• Como o uso das redes sociais afeta o relacionamento?
• Que ajustes podem trazer mais segurança e confiança?

📢 Este artigo faz parte do Blog de Serafim Don Manuel — visite: www.delta787.com.br